2 раза по 20 - разве это не молодость?

Приветствую Вас Гость

Меню сайта
Наш опрос
Оцените НАШ сайт

Результат опроса Результаты Все опросы нашего сайта Архив опросов

Всего голосовало: 114
Обсудить опрос на форуме
Мини-чат
200
Друзья сайта
Статистика
[Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Просто ФОРУМ » *** ПОЛЕЗНОЕ И ПРИЯТНОЕ... » Здоровье » Диеты
Диеты
AlisaДата: Вторник, 08.07.2008, 23:08 | Сообщение # 11
ИНФА
Просто Важная Шишка
Группа: Модераторы
Сообщений: 1939
< 19 >
Репутация: 19
Награды: 4
Статус: Offline
Насколько идеальна ваша фигура?
http://kp.ru/tests/ves/


Сообщение отредактировал Alisa - Вторник, 08.07.2008, 23:13
 
AlisaДата: Четверг, 10.07.2008, 02:21 | Сообщение # 12
ИНФА
Просто Важная Шишка
Группа: Модераторы
Сообщений: 1939
< 19 >
Репутация: 19
Награды: 4
Статус: Offline
Пищевые пристрастия человека влияют на его характер - прямую взаимосвязь предпочтений в еде человека и его психического состояния выявили ученые.
Недавно турецкий психиатр Нихат Кай опубликовал результаты многолетнего исследования, в ходе которого ученый обнаружил взаимозависимость пищевых пристрастий и психического состояния человека.
Любители шоколада испытывают острый недостаток любви. В глубине души они чувствуют себя одинокими и несчастными, им не хватает жалости и внимания.

Нервные и агрессивные люди отдают предпочтение мясу, особенно говядине. По его мнению, люди, предпочитающие в основном фрукты и овощи, обладают спокойным и уравновешенным характером.

Продукты животного происхождения, безусловно, несут свой особый «психологический заряд». Согласно исследованиям, колбасу и вареное мясо другим продуктам предпочитают усидчивые, прилежные и обязательные люди.

Любовь к жирным продуктам выдает ревнивую натуру. Увлеченность шашлыками и копченой колбасой говорит о романтичности, буйной фантазии и жажде путешествий.
О мечтательности натуры говорит и любовь k дарам моря.

Пристрастие к молочным продуктам выдает потребность в заботе: «Ведь эта пища ассоциируется с молоком матери, а значит, и с периодом жизни, когда мы были защищены и окружены любовью».

Тяга к острому выдает желание добавить в жизнь перцу, к жестким продуктам - орехам, твердым фруктам - желание побеждать.

Помидоры в любом виде предпочитают щедрые и демократичные люди с широкой душой.

Чувствительные натуры выбирают огурцы, а тем, кому недостает отваги и решительности, - капусту и фасоль.

А вот индивиды, питающиеся исключительно овощами, отличаются повышенной брезгливостью, страхом перед трудностями, уступчивостью.

Почитателей кислого, соленого и маринованного ученый причисляет к тиранам, хотя и не всегда явным.

Психологи считают, что люди с наличием постоянных проблем чаще всего не очень разборчивы в еде и едят достаточно часто.

 
AlisaДата: Четверг, 04.09.2008, 18:05 | Сообщение # 13
ИНФА
Просто Важная Шишка
Группа: Модераторы
Сообщений: 1939
< 19 >
Репутация: 19
Награды: 4
Статус: Offline
Чтобы похудеть, в первую очередь, надо знать скорость своего метаболизма в состоянии покоя.

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ МЕТАБОЛИЗМА

Для этого надо произвести следующие вычисления:

1. Рост в см х 1,8

2. Вес в кг х 9,6
3. Возраст (количество полных лет) х 4,7

ИМУ = 1 + 2 - 3

Теперь можно посчитать ЕЖЕДНЕВНОЕ КОЛИЧЕСТВО КАЛОРИЙ

Сидячий образ жизни (тренируетесь раз в неделю или не тренируетесь совсем): ИМУ х 1,2

Слабая активность (две непродолжительные тренировки в неделю): ИМУ х 1,375

Средняя активность (получасовые нагрузки 3-5 раз в неделю): ИМУ х 1,55

Высокая активность (занимаетесь каким-либо видом спорта, часовые - полуторачасовые нагрузки 5-7 раз в неделю): ИМУ х 1,725

Результат и есть тот калорийный максимум, который вы можете съедать без последствий каждый день и не поправиться при этом ни на грамм. Значит, если наша цель снижение веса, нам надо съедать меньше этой цифры на 250 - 300 ккал.

 
Oly-lyДата: Понедельник, 06.06.2011, 14:34 | Сообщение # 14
ИНФА
Милый Дошколёнок
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
< 0 >
Репутация: 0
Награды: 0
Статус: Offline
Если килограммы никак не уходят, стоит проверить, как работает щитовидка. Этот орган вырабатывает два главных регулятора обмена веществ: гормоны трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4). Когда их уровень начинает падать (или организму только кажется, что он снижается, — из-за нарушения баланса), человек постоянно испытывает чувство голода, а калории неохотно перерабатываются в энергию — откладываются про запас на талии и бедрах. Аппетит при заболеваниях щитовидной железы падает, а килограммы, наоборот, растут.
Для нормализации работы щитовидной железы рекомендуется лапчатка белая, которая содержится в биологически активной добавке «Тирео-Вит».
 
Просто ФОРУМ » *** ПОЛЕЗНОЕ И ПРИЯТНОЕ... » Здоровье » Диеты
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Поиск:

Посетители дня
Посетители:


Copyright MyCorp © 2024
Используются технологии uCoz